Frente a las altas temperaturas, Ignacio Gastaldi, secretario de Salud, brindó información a tener en cuenta, especialmente haciendo foco en las dos poblaciones de riesgo: adultos mayores y pequeños. Aunque si bien, no hay límites de edad para sufrir un golpe de calor.
Evitar circular en horarios de mayor temperatura, entre las 10:00 y las 16:00
Beber cantidades adecuadas de líquido en reiteradas veces al día. El adulto mayor no debe esperar a tener sed para ingerir líquido. “Muchas veces se asocia a la tercera edad con una dificultad en la sensación de sed”, comentó Gastaldi. Las bebidas deben estar a temperatura refrigerada.
Asimismo, se aconseja permanecer a la sombra, utilizar ropa clara y cuidarse. Estas medidas evitan los golpes de calor.
Respecto a los más pequeños, el Secretario de Salud explicó “si está lactando hay que ofrecerle toda la lactancia materna que ese bebé quiera recibir”. Mantenerlos livianos de ropa, en ambientes frescos, no exponerlos al sol, estar atentos y ante cualquier inconveniente, consultar con el pediatra, son otras de las medidas a considerar.
Síntomas para estar atentos, según escalas de gravedad
-Cefalea, mareos, vómitos (síntomas iniciales)
-Confusión o coma (síntomas graves)
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