La coordinadora del área de Adultos Mayores, Lucía Mujica, brindó detalles sobre cuidados ante los golpes de calor en los adultos mayores.
Algunas de las recomendaciones son mantener la hidratación, evitar la exposición al sol en los horarios más fuertes, que abarca de las 10.00 a las 16.00, buscar ambientes frescos. En caso de que las personas vivan solas, visitarlas y recordarles la importancia de ingerir líquidos, y trasmitirles las precauciones mencionadas.
Además, cambiar la alimentación, ingerir alimentos más frescos, evitar el exceso de azúcar, consumir frutas y verduras, entre otras.
Por otro lado, indicó que desde el área están planificando diversos proyectos y actividades para este 2019.
Algunas de las recomendaciones son mantener la hidratación, evitar la exposición al sol en los horarios más fuertes, que abarca de las 10.00 a las 16.00, buscar ambientes frescos. En caso de que las personas vivan solas, visitarlas y recordarles la importancia de ingerir líquidos, y trasmitirles las precauciones mencionadas.
Además, cambiar la alimentación, ingerir alimentos más frescos, evitar el exceso de azúcar, consumir frutas y verduras, entre otras.
Por otro lado, indicó que desde el área están planificando diversos proyectos y actividades para este 2019.
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